やっぱり

2005年8月29日

微妙に筋肉痛なADI。
やっぱり、昨日の綱引きが効いたのかなぁ…。
腕、腰がちょいと痛い…。
それでも、重たいゴミを収集する作業を敢行。
仕事も終わり、さほど疲れてなかったんで、
いつも通り水沢公園にて走り込み。
内容、早めペースで400mトラック一時間。
なんとなく、心臓やら肺やらは楽になってきたっぽい。
練習の成果！？
この歳になってから走り始めてもなんとかなるんだなぁ。

現在、キリンチューハイ氷結350缶（グレフル）4本目。
かなりいいペースで飲んでます。
今週、来週、休みが多く取れたので、麻雀の面子集めしながらの
日記。実は割りと忙しい…。
ADIは、今週水曜、来週月曜、水曜休みっス。
休みの前日、または休みの日中麻雀してくれる人を
探索中。んでは〜。